Spondylolysis & Spondylilisthesis
شکستگی تنشی شایعترین علت د رورزشکاران است و این شکستگی تنشی در دیواره بین مفصلی، ناشی از بازشدن مکرر و بیش از حد در ستون فقرات کمری می‌باشد. در این عارضه درد تا اندازه‌ای ماهیت مزمن دارد و شاید به هردوپا انتشار یابد در صورت وجود اسپاندیلولیستزی ممکن است یک فرورفتگی پله مانند قابل لمس در محل لغزش مهره وجود داشته باشد. دامنه حرکت کمر کاملا کاهش میابد. در این حالت فرورفتگی کمر مانند لوردوزیس در فرد وجود می‌آید. یک علائم مهم در این عارضه سفتی و عدم انعطاف عضلات همسترینگ می‌باشد.
اسپاندیلولیز چیست؟
اسپاندیلولیز یا شکستگی استرسی کمر و ستون فقرات بدون جابجایی مهره نخاعی است که به عنوان شکستگی فشاری نیز شناخته می شود. این یک علت شایع کمردرد ساختاری در کودکان، نوجوانان و جوانان فعال است.
تقریباً ۹۰-۹۵٪ موارد اسپوندیلولیز در سطح مهره L5 رخ می دهد. در حدود ۲۵ درصد از موارد شکستگی بدون جوش، یک بافت همبند شبکه فیبری به جای استخوان گذاشته می شود. ضایعه استرسی معمولاً به طور کامل بهبود می یابد.
اگر اسپوندیلولیز شما بدتر شود، بدن مهره ممکن است به سمت جلو بلغزد. این لغزش مهره ها در حدود ۵۰ درصد موارد رخ می دهد و به عنوان اسپوندیلولیستزیس شناخته می شود. اسپوندیلولیستزیس در اسپوندیلولیز دوطرفه، ناپایداری مکانیکی و زنان شایع تر است.
علائم اسپاندیلولیز چیست؟
مبتلایان به اسپوندیلولیز معمولا گزارش می دهند:
- شروع خودبخودی، کمردرد یک طرفه – در خط کمربند. در ابتدا تیز. بعدا کسل کننده
- با قوس کردن، ایستادن یا فعالیت‌های پرفشار به ویژه با افزایش تمرین تشدید می‌شود.
- درد ممکن است به باسن یا ران منتشر شود.
- درد با استراحت کاهش می یابد.
- بیمار اغلب دارای قوس پشت بزرگ و همسترینگ سفت است.
دلائل اسپاندیلولیز چیست؟
فعالیت هایی که فشار بیش از حد به ستون مهره ها وارد می کنند می توانند باعث شکستگی استرسی شوند.
فعالیت هایی که نیاز به چرخش مکرر یا اکستنشن دارند می توانند باعث شکستگی استرس شوند.
ورزش‌های با شیوع بالای اسپوندیلولیز عبارتند از:
- ژیمناستیک
- وزنه برداری
- کشتی
- شیرجه زدن
- شنای پروانه
- باله و رقص
- اسکیت روی یخ
- پرتاب کنندگان دو و میدانی، به عنوان مثال. نیزه
- گلف
اسپاندیلولیز در چه سنی اتفاق می‌افتد؟
اسپوندیلولیز در دو مرحله متمایز از رشد اسکلتی شما رخ می دهد:
اوایل کودکی، به عنوان یک کودک، یادگیری ایستادن یا راه رفتن است.
اوایل نوجوانی. ورزشکاران فعال پرخطر با ساختار استخوانی نابالغ.
این بیماری در مردان شایع تر است.
تعداد دیدگاه : 0
دیدگاه خود را ارسال نمایید.