Massage for perivent of injury
ماساژ برای جلوگیری از آسیب
ماساژ درمانی به دستکاری کردن عضلات، تاندون، و سایر بافت‌های نرم بدن گفته می‌شود.
sport massage
ماساژ ورزشی چیست؟
ماساژ ورزشی نوعی از ماساژ درمانی است که از آن برای درمان آسیب‌های بافت نرم، از بین بردن درد و آسیب‌های ناشی از فعالیت‌های ورزشی و تفریحی استفاده می‌شود.
Massage
ماساژ چیست؟
ماساژ اصطلاحی عمومی برای فشار، مالش و حرکت با دست روی پوست، ماهیچه‌ها، تاندون و رباط‌ها است. این حرکت می‌تواند از نوازش سبک تا فشار عمیق متغیر باشد.